首を鍛えてストレートネックを治す！効果的な「首トレ」はコレ！

ストレートネックを治す方法として、首を鍛えて改善していく方法もあります。普通なら使う筋肉も、ストレートネックになると使わなくなって、固まってしまったりしまう。

だから、凝り固まった筋肉や弱くなった筋肉を「筋トレ」して、普通に動くようにしてあげます。そうする事で、辛いストレートネックを治していく事が出来るんですね。ぜひ始めてみて下さいね♪

肩こり、首こり、猫背に。まったく新しい【ストレートネック枕】